Diyet: Kelime anlamı sağlık beslenme biçimi zayıflamadır. Diyette atılacak ilk adım kilo veriminde önemlidir. Belirli kurallar içinde yoğun ya da kısıtlı gıda tüketimi ile olur. Gıda seçimleri uygulanan diyetin içeriğine göre değişiklik gösterebilir. Hastalıklar sebebiyle uygulanan diyetler ve yemek yemeye bağımlı olanların bir anda tercih ettiği diyetler en çok uygulanan...
Sağlık Haberleri
REKLAM ALANI
BIYO TEKNOLOJİ NEDIR?Biyoteknoloji; hücre ve doku biyolojisi kültürü, moleküler biyoloji, , genetik, fizyoloji ve mikrobiyoloji,biyokimya gibi doğa bilimlerinin yanı sıra makine mühendisliği ile elektrik-elektronikmühendisliği ve bilgisayar mühendisliği gibi mühendislik dallarından yararlanılarak, DNAteknolojisiyle bitkinin, hayvanın ve mikroorganizmaların geliştirilmesini, doğal olarak var olmayanveya ihtiyacımız kadar üretilemeyen yeni ve az bulunan maddeleri elde...
Vücut günlük yaşamda gerekli aktiviteleri sürdürebilmek için glikoz denilen bir tür şekere ihtiyaç duyar.Glukoz, tüketilen gıdalarda, özellikle de nişastalı ve şekerli olanlarla alınır. Sindirim işlemi sayesinde bu gıdalardaki nişasta ve şeker glikoza çevrilerek kana karışır. Kandaki glikozun enerji olarak kullanılabilmesi için bir işlem daha gerekmektedir. Bu işlem vücutta pankreas adı...
SAĞLIĞIN TERIMI
Sağlıkla İlgili Ölçüler Neler Olmalıdır
Sağlık denildiği zaman şöyle tanımlanabilir: “Sağlık sadece hastalık ve sakatlığın olmayışı değil, ruhsal bedensel ve sosyal yönden tam bir iyilik bulma halidir.” Bu tanımla beraber bedence ve ruhça iyilik hali sağlığın bilinen yönüdür denebilir.
Sağlığın temel ölçüleri nelerdir?
1- Bedensel iyilik: Bedeni oluşturan doku hücre ve organlarda eksiklik veya işlev bozukluğu yada mikrop taşıma...
Yaz Aylarında Hamilelilere Verilecek Tavsiyeler?
Hamileliğin ,yaz ayı yada kış ayı planlaması olmuyor. Havalar ısınmaya, etrafınızdakiler tatil planları yapmaya başladığında, ‘acaba bu yaz zor mu geçecek?, diye düşünmemek elde değildir.
Hamilelerin güneşlenmesi ne kadar faydalıdır?
Sıcak ve nemli havalar hamilelere, sıkıntılı günler yaşatsa da , güneş ışığının hamile kadınlar için çok yararlı olduğu...
Alzheimer hastalığı, düşünceleri anıları darmadağın edip, beyin içinde zihinsel karmaşaya sebep olan ve hatıraların, anıların hatırlanması, cümleleri kurmada bozukluk, duygu düşünce ifadesinde bozukluk yaşatan bir hastalık türüdür.Düşkünleştirici ve ilerleyici unutkanlık ile bağdaştırılan bir beyin bozukluğudur. Tüm dünyada demansa yakalanmış milyonlarca kişi bulunmaktadır. Sayısız akraba ve dost büyük anne babalarını ve anne-babalarını veya eşlerini bu hastalığın...
Beden Algısı Bozukluğu veya temel olarak bireyin bedenindeki görünümünde hayali olarak canlandırdığı önemsiz olan kusurlarla bir şekilde zihinsel olarak uğraşmasıdır. Bu zihinsel uğraşı, kişide ciddi bir şekilde huzursuzluğa , günlük iş ve insan ilişkilerinin bozulmasına kadar giden yol bir takıntıdır. Düşük benlik sebepleri erken çocukluk travmalarının hastalığın nedeni olabileceği düşünülmektedir....
Cinsel sağlık denildiği zaman bir kişinin cinsel yaşamını her hangi bir zorlama olmadan, özgür seçimleri doğrultusunda, mutlu ve zarar görmeden sürdürebilmesine denir. İstenmeyen hamilelik, güç kullanma, şiddete maruz kalmave ayrımcılık olmaksızın cinselliği yaşama hali de denebilir. Kişilerin cinsel alanı paylaşmaları en doğal insan hakkıdır. Cinsellik insanların değerleri, tutumları, davranışları, fiziksel...
Doğal Güzellik Sırları Kadınların en çok araştırdıkları konulardan birisidir. Kadınlar için sadece yapay bakım ve bol bol para harcamaktan ibaretmiş gibi dursa da aslında öyle deildir. Evde yapılabilecek olan bakım ile de güzel bir kadın olmak mümkündür. Doğal güzellik sırları için kişilerin evde neler yapabileceklerini bilmeleri ve titizlikle bu uygulamaları devam ettirmeleri...
Psikolojik hastalıklar,toplumlumuzda bir çok kişinin yaşadığı ama çevresindeki kişilerin tepkilerinden ve düşmanlarından çekindikleri için dile dahi getiremedikleri bir sorundur. Toplumumuzda bir çok kişi psikolojik rahatsızlık derecesinde ağır depresyona maruz kalmıştır. Fiziksel bir rahatsızlığı olan kişilerde normal karşılanan hastalık, psikolojik hastalık dendiğinde farklı tepkilere yol açmaktadır. Aslında bedensel hastalık ta olduğu...
Stresin neden Olduğu Mide Hastalıkları ve korunma yolları ;Sindirim sistemi hastalıklarında en sık karşılaşılan ağrı, şikâyetleri arasında mide yanması, öksürük, göğüste yanma gibi semptomlarla ortaya çıkan gastrit ve reflütürleri yer almaktadır. Stresin ortaya çıkması için birçok psikolojik ve çevresel etkenin bir arada bulunması gerekir. Stresin oluşmasına neden olan bu olumsuz etkenler...
Spermin Şaşırtıcı Faydaları
Sperm ile ilgili olarak çok fazla tartışma konusu oluşuyor. Sperm yemenin caiz mi değil mi olduğu merak edilen konulardan biri haline gelmiştir. Kimisine göre sperm yemek caiz olurken kimisi içinde caiz bir durum değildir. Spermin faydaları öğrenildiği zaman ise çoğu kişi tarafından da şaşırtıcı bir şey oluyor. Çünkü...
Ülkece mutfakta baharat kullanmayı çok seven bir milletiz. Özellikle bazı baharatlar var ki mutfaklarımızın demirbaşını oluşturuyor. İsotta bunlardan bir tanesi sanırım. Ülkemizde en çok tüketilen baharatlardan biri olan isotun insan sağlığına olan faydalarını duyan şaşıp kalıyor! Peki birçok hastalığa derman olan isotun bilinmeyen faydaları neler? Hangi hastalıklara iyi geliyor? İşte...
Göğüs kanseriTüm kadınların hayatlarının bir bölümünde göğüslerinde bir sertlik fark ederler. Bu durum kadınları endişelendirir. Böyle bir durumda akla gelen ilk kanserdir. Göğüs kanseri belirtileri arasında en sık rastlanılan teşhis göğüste kitlenin ele gelmesidir. Bu kitlelerin büyük bir bölümü iyi huylu tümörler olarak bilinir. Bununla beraber göğüste her hangi bir...
Çocuklarda Diyabet Neden Olur?
Çocuklarda diyabet sebepleri birçok nedene bağlanabilmektedir. Bunun en büyük nedenleri arasında ise insülin dengesizliği gelmektedir. Sadece çocuklarda değil aynı zamanda tüm insanlarda bu sebeple diyabet hastalığı meydana gelmektedir. Bunların yanında insülin dengesizliğinin nedenleri ise tam olarak bilinmemektedir. Aile üzerinden geldiği yönünde bazı bilgiler olsa da tam olarak...
Son yıllarda yaz hastalıkları da ortaya çıkmaya başladı. Özellikle havaların normalin üzerinde seyretmesi sonucunda sebebi belli olmayan hastalıklar oluşmaktadır. Yaz hastalıklarından korunmanın yolları ise oldukça basit birkaç tedbir ile mümkün olmaktadır.
İlkbahar mevsimine girmemiz ile artık herkes tatil planlarını yapmaya başladı. Ancak tüm dünyada etkili olan salgın hastalık ve son yıllarda...
Şeker Hastalığı
Hayatımızın bir parçası haline gelen stresin neden olduğu hastalıkların başında diyabet yani şeker hastalığı gelmektedir. Genetik aktarım sonucu kişilerde görülen hastalığı, günümüzde gen aktarımından bağımsız olarak görmek mümkündür. Ailenizde şeker hastalığı olan bireylerin olmaması sizin bu hastalığa yakalanmayacağınız anlamına gelmiyor maalesef. Bu yüzden olası belirtileri öğrenmek ve takip etmek...
Ağız Yarasına Neden Olan Sebepler
Ağız yarasına neden olan sebepler hemen herkesin merak ettiği konulardan biri olarak karşımıza çıkmaktadır. Aft olarak da bilinen ağız yaralarının büyük oranda oluşmasına sebep bağışıklık sisteminde oluşan sorunlardır. Ancak bunun yanında oluşmasına neden olan farklı durumlarda bulunmaktadır. İlk çıktığı zaman çok önemli olmasa da tekrarladığı durumlarda...