avokado

Vitamin ve mineral bakımından bu kadar zengin ve lezzetli bir şeyin sizce de çok yararlı olması gerekmiyor mu? Evet! Avokado, doğanın en eksiksiz yiyeceklerinden biridir. Taze ve daha genç bir cildi desteklemenin yanı sıra sizi kalp hastalığı, kanser ve doğum kusurlarından korumak için iyi olan C ve E vitaminleri ve...

Anavatanı orta Meksika olan avokado hem rengi hem de şekli ile daima bir ilgi odağı olmuştur. Avokado tropik bir meyve olarak çok besleyicidir. Genellikle içerisinde ki etli kısmına limon sıkılarak tüketilir. Krem ve sabun yapımında da oldukça rağbet gören bir malzemedir. Kalbe: Günlük olarak tüketilen avokadonun kalp ve damar sertliğine iyi...