Havuçlar dünyada en sık olarak tüketilen kök sebzelerin başında gelmektedir. Bu nedenle havuçlar birçok yemekte sıklıkla kullanılmaktadır. turuncu, mor ve kırmızı gibi birçok farklı renklere sahiptir ve hepsinin tadı aynıdır. Hem yetişkinler hem de çocuklar tarafından sevilerek tüketilen havuçlar lezzetleri ile herkesin sevdiği bir sebzedir.
Kolestrolün düşürülmesi, kalp krizi riskinin azaltılması...