sağlık haberleri

Covid-19 virüsünün dünya çağında yayılmaya başlaması ile maskeler de hayatımıza ani bir giriş yaptı. Maskeler virüsün vücudumuza girmesi önlediğinden dolayı tüm dünyada kullanımı zorunlu hale geldi .güncel saplık problemlerinin başında gelen korona virüs birçok insanı hem fiziksel hem de psikolojik olarak zayıflatmaktadır. Kullanılan maskelerde ise dikkat edilmesi gereken birçok nokta...

SAĞLIĞIN TERIMI Sağlıkla İlgili Ölçüler Neler Olmalıdır Sağlık denildiği  zaman şöyle tanımlanabilir: “Sağlık sadece hastalık ve sakatlığın olmayışı değil, ruhsal bedensel ve sosyal yönden tam bir iyilik bulma halidir.” Bu tanımla beraber bedence ve ruhça iyilik hali sağlığın bilinen yönüdür denebilir. Sağlığın  temel ölçüleri nelerdir? 1- Bedensel iyilik: Bedeni oluşturan doku  hücre ve organlarda eksiklik veya işlev bozukluğu yada mikrop taşıma...

Sağlıklı Beslenmek İçin 9 Adım Sağlıklı beslenmek için son zamanlarda pandemi hayatımızın her alanını etkiler durumda olmaya başladı. Hastalığa yakansın ya da yakalanmasın hemen herkes pandeminin etkilerini büyük ölçüde hissediyor. Bu noktada hem koronavirüs hem de diğer hastalıklardan korunmak için dengeli beslenmek oldukça büyük önem kazanıyor. Uzmanlar bu konuda çeşitli önerilerde...

Çocuk, anne babanın yansımasıdır. Onunla kurduğunuz ilişki, verdiğiniz eğitim, ruhsal desteğinizle çocuğu şekillendirirsiniz. Ne mutlu ki iyi anne baba olmak öğrenilebilir. Prof. Dr. Acar Baltaş, iyi anne baba olmanın yollarını siz değerli ‘Yüksek Topuklar’ okuyucularıyla paylaşıyor.Çocuğunuzun size kendisi için önemli bir şeyi anlatırken televizyon izler, telefonla ilgilenir veya gazete okursanız...

Yaz aylarında, sıcaklık ve terlemeyle vücut daha çok sıvı kaybeder. Bu nedenle, günlük sıvı ihtiyacının karşılanmasına daha çok dikkat etmeliyiz. Yeteri kadar sıvı tüketmediğinizde, baş ağrısı, baş dönmesi, halsizlik gibi şikayetler ortaya çıkabilir, sağlık sorunları kaçınılmaz olur. Yüksek Topuklar ekibi olarak sizlere, yaz aylarında serinleten içecek tarifleri veriyoruz. Bu tariflerle,...

Toplumda “böbrek genişlemesi” olarak adlandırılan, tıbbi adıyla hidronefroz hastalığı genellikle bebek henüz anne karnındayken saptanıyor. Böbrek genişlemesi sorunu çoğunlukla ilerlemez veya kendiliğinden kaybolurken, bir kısmı ise ilerleyerek ciddi tablolara neden olabiliyor. Yüreklere su serpen bilgi ise günümüzde hamilelik sırasında yapılan ultrason muayenesi sayesinde bebeklerdeki böbrek genişlemelerinin büyük çoğunluğunun doğum öncesinde...

Kızlık zarı; vajina girişinin 2-3 cm gerisinde yer alan bir doku olup bekaret zarı olarak da bilinir. Daha önce cinsel ilişkiye girmemiş kız bakire olarak adlandırılır. Kızlık Zarı Nasıl Bozulur? MastürbasyonCinsel ilişki Bâkireyken tampon kullanmakVibratör kullanımıVajinanın sert bir şekilde kaşınmasıBacağı yere sıfır açma hareketinin yapılmasıVajinaya parmak veya başka bir şey sokmak kızlık zarının...

Marmara Üniversitesi öğretim üyesi Prof. Dr.  Ahmet Oğuzhan Özen ve ekibi, 2017 yılında dünyada ilk kez tanısını koyduğu ölümcül çocuk hastalığına kesin tedavi bularak tarihe geçti. Türk doktorun bu başarısına tıp dünyasının en saygın dergilerinden “Nature Immunology” Ocak 2021 sayısında geniş yer ayırdı. CHAPLE sendromu adı verilen hastalığa yönelik tanı...

Gelişmiş teknolojisi ve eşsiz tasarımları ile Braun kadınların hayatını kolaylaştırmaya devam ediyor. Günlük koşuşturmaca içerisinde olan her kadının kısa sürede uzun süreli pürüzsüzlüğe kavuşmasını sağlayan Braun Silk épil 9, Buse Terim’in bu kış vazgeçilmezi oluyor.Günlük yoğun temposu sebebiyle kişisel bakım konusunda pratik, kullanışlı ve etkili sonuçlar sunan ürünleri tercih eden...

Bir gün içerisinde en çok kullandığımız organlarımızdan bir tanesi de ellerimizdir. Ellerimizi hemen hemen her amaç için kullanmaktayız. Yazı yazmak, yemek yemek, bir yerlere tırmanmak ve daha niceleri. Dolayısıyla çok fazla yıpranmakta ve kirlenmektedir. Ellerimizin kirlemesinin ayaklarımızın kirlenmesinden daha tehlikeli olduğu aşikârdır. Çünkü yiyecek hazırlamak ve yemek gibi şeyleri elimizle...

Göz Torbaları Nasıl Giderilir? Yüzümüzün en önemli yeri olan gözlerimiz bizler için çok önemlidir. Gözlere çok önem veririz çünkü Ahu gözlü olmak deyimi bizim için özellikle kadınlar için çok önemlidir. Gözler ile alakalı binlerce ürünler üretilmektedir. Bunları devamlı ve düzenli kullanmak her zaman önemlidir. Gözlerimizde en önemli sorun ise göz altı torbalarınızdır....

Pandemi sürecinde kendimize ve beslenmemize oldukça dikkat ettiğimiz için grip ve soğuk algınlığı vakaları oldukça azdır. Maske, Mesafe, Hijyenin önemimi böyle görebiliriz.                 Ekim, kasım, aralık, ocak aylarında grip gibi birçok hastalığın oldukça çok olduğu aylardır. Fakat alınan önlemler sayesinde hastaneler ve çocuk polikliniklerinde oldukça az ve alışılmadık bir durum olduğunu...

Doğum kontrolü, geçici veya kalıcı olarak hamileliği ya da hamile kalma olasılığını azaltmak amacıyla çeşitli yöntemlerin, araç gereçlerin ya da ilaçların kullanılmasıdır. Doğum kontrol yöntemleri, kadınların ve erkeklerin uygulayabileceği birçok farklı uygulamayı içermektedir. Türkiye’de düşük sosyo ekonomi nedeniyle istenmeye gebelik oranları oldukça yüksektir. Son yıllarda da ülkemizde gebelik önleyici yöntemlerin...

Şişmanlık bir çok sağlık sorunlarına yol açması nedeniyle çözümlenmesi gereken önemli bir durumdur. Oluşan şişmanlığın tedavisinden çok şişmanlığın oluşumunu önlemek daha önemlidir. Çocukluk çağından itibaren bireye beslenme eğitimi hem aile içinde hem de okulda verilmelidir. Şişmanlığın Tedavisinde Uygulanan Yöntemler Nelerdir? Beslenme tedavisi, fiziksel aktivitenin arttırılması, davranış değişikliği tedavisi,cerrahi tedavi ve ilaç tedavisi...

Bir çok Avrupa ülkesinde 28. gebelik haftasına kadar olan olgular düşük olarak kabul edilirken Amerika’da düşük sınırı 24. haftaya kadar çekilmiştir. Yirmi İki buçuk haftalık doğup yaşatılan olgular rapor edilmesine rağmen, 25 ile 26. haftalar civarında yaşatılma oranı %50’dir.Ancak klasik bilgi olarak 20. gebelik haftasından önce sonlanan gebelikler abortus kabul...