Göbek Yağını Yakmak İçin En İyi Kardiyo Egzersizleri
Egzersiz söz konusu olduğunda, yapılabilecek iki ana egzersiz türü vardır. İlk olarak, kas...
Güncel Sağlık
Maydanoz Yararları
Maydanoz özellikle salatalarda sıklıkla kullanılmaktadır. Sağlığa da sayısız faydası bulunmaktadır. Bağışıklık sistemini güçlendirmesi, kalp hastalıkları ve kanserden koruması ile...
Çileğin Faydaları
Çilek görme yeteneklerini arttırmasının yanı sıra beyin fonksiyonlarını iyileştirme, yüksek tansiyonu kontrol altına alma ve çeşitli kardiyovasküler hastalıklara iyi...
Vajinismus nedir .Vajinismus, vajina bölgesinde bulunan kasların istemsiz olarak kasılmalarına bağlı meydana gelen bir cinsel fonksiyon bozukluğudur. Vajinusmus psikiyatrti klinilklerince...
Kereviz maydanozgiller ailesinin üyesi olan bir sebzedir. Çoğunlukla düşük kalorili olmasını nedeni ile birçok insan tarafından tercih edilmektedir. Ancak kereviz...
Havuçlar dünyada en sık olarak tüketilen kök sebzelerin başında gelmektedir. Bu nedenle havuçlar birçok yemekte sıklıkla kullanılmaktadır. turuncu, mor ve...
Sekse Yeni Bir Soluk Getirmek
Seks monotonlaştığında keyif vermekten çok acı vermeye başlar eğer seksi monoton bir şekilde yapıyorsanız hem partneriniz...
KİLO ALMAK
Bir zamanlar doktorlar aşırı kilo alma konusunda çok endişeliydiler ve hatta nazik diyet öneriyorlardı.
Hamilelikte herhangi bir diyete yer yoktur,...
Basit Egzersizlerle Diyabet Nasıl Kontrol Edilir
Şeker hastalığınız varsa, doktorunuz daha iyi metabolizma ve etkili kilo verme yönetimi için basit vücut...
Anne SağlığıÇocuk SağlığıEstetik HaberleriCinsel SağlıkGüncel SağlıkGüzellik BakımıHamilelik HaberleriPsikolojik HastalıklarSağlık HaberleriYemek Tarifleri
premenstural sendrom nedir ?
Premenstrual sendrom yani daha çok kullanılan adı ile PMS kadınlarda adet dönemi öncesinde başlayan ruhsal veya fiziksel...
Yumurtalıklarda küçük ve iyi huylu kistlerin oluşması ile gelişen polikistik over, adet düzensizliği ile kendini belli eden, kilo artışı, vücutta...
Hamile Kadın Sağlığı Ve Covid-19
Yaklaşık iki yıl önce hayatımıza giren korona dünyayı etkilemeye devam ediyor. Genç yaşlı, çocuk yada hamile...
Korkut, Muş’un en tarihi ilçesidir. İlçe 26.035 kişilik bir nüfusa sahiptir. Kırsal alandaki nüfus sayısı şehir merkezinden daha fazladır. Şehir...
Göğüs kanseriTüm kadınların hayatlarının bir bölümünde göğüslerinde bir sertlik fark ederler. Bu durum kadınları endişelendirir. Böyle bir durumda akla gelen...
Regl Döneminde Seks Yapılması Doğru Mu? Yapılır Mı?
Regl döneminde seks yapılır mı, ilişkiye girmek isteyenlerin araştırdığı konulardan biridir. Hayatının her...
Bebekler ilk doğdukları zaman doğum hanede sadece suyla yıkanırlar. Şampuan ya da sabun kullanılmaz. Çünkü bebek teninde henüz deriyi koruyucu...
Yenidoğan Sarılıkları
Yeni doğan bebeklerde sıklıkla görülen sarılıklar, bilirubin adı verilen safra boyasının vücutta birikmesi ve bebeğin deri içinin sarıya boyanarak tepki...
Pek çok ebeveyn, evet cevabını çabuk verecektir. Diğerleri, bunun bebekte hiper aktivitenin yarattığı hayali bir problem olduğu ya da bebeğin...
Çocuk sağlığı konusunu ele almadan önce çocuk sağlığının tanımını yapmak doğru olur. Doğumdan ergenliğe kadar uzanan yaş evresi içinde yer...
Çocuklarda Diyabet Neden Olur?
Çocuklarda diyabet sebepleri birçok nedene bağlanabilmektedir. Bunun en büyük nedenleri arasında ise insülin dengesizliği gelmektedir. Sadece çocuklarda...
Kemik gelişimine büyük ölçüde katkı sağlayan D vitamini, çocuklarında yararlanması gereken vitaminlerden biridir. Çocuklarda ki D vitamin eksikliği oluşumu, bağışıklığın...
Burun Estetiği Yaptıracaklara Tavsiyeler
İnsanlar karşısındaki kişinin ilk olarak yüzüne dikkat eder. Yüzde olan herhangi bir şekil bozukluğu veya bir kusur...
Vajinismus nedir .Vajinismus, vajina bölgesinde bulunan kasların istemsiz olarak kasılmalarına bağlı meydana gelen bir cinsel fonksiyon bozukluğudur. Vajinusmus psikiyatrti klinilklerince...
Sekse Yeni Bir Soluk Getirmek
Seks monotonlaştığında keyif vermekten çok acı vermeye başlar eğer seksi monoton bir şekilde yapıyorsanız hem partneriniz...
Erken Gebelikte İmplantasyon Kanaması Nedir?
Hamileliğin ilk günlerinde, hamile olduğunuza dair herhangi bir ipucu (sezginin ötesinde) olmadan önce, vücudunuz size bir...
Her genç kızın merak ettiği şu sorunun cevabıdır: ilk seks esnasında canım yanar mı? Evet, yanar ancak aldıkları zevkin karşılığında...
Partnerizinle Yapmaktan Asla Sıkılmayacağınız Seks Poziyonları
Seks her zaman yenilikle isteyen bir durumdur. Her durumda partnerinizi yenileyemezsiniz ama seks pozisyonlarınızı yenileyebilirsiniz....
Prezervatif Hissi Azaltır Mı?
Erkek prezervatifleri genellikle bir lateks kauçuktan yapılmış, bir erkeğin penisinin üzerinde bulunan ve cinsel ilişkiye uyan ince...
Basit Egzersizlerle Diyabet Nasıl Kontrol Edilir
Şeker hastalığınız varsa, doktorunuz daha iyi metabolizma ve etkili kilo verme yönetimi için basit vücut...
Portakalın Faydaları
Portakalın faydaları oldukça fazladır ve bu faydalar insan hayatı büyük öneme sahiptir. Portakal düşük kalorili bir meyvedir ve bu...
Erken Gebelikte İmplantasyon Kanaması Nedir?
Hamileliğin ilk günlerinde, hamile olduğunuza dair herhangi bir ipucu (sezginin ötesinde) olmadan önce, vücudunuz size bir...
Genel Bakış
Akne izi, bir sivilcenin enfekte olması ve düzgün bir şekilde iyileşmemesinden kaynaklanır. Bazı izler yalnızca bir cilt katmanını etkileyebilir,...
Erkeklerde Kellik Önlenebilir Mi?
Erkeklerde kellik, normal saç dökülmesinin aksine tanımlanmış bir saç dökülmesi modelini takip eder. Saç çizgisi şakakların üzerinden...
Detoks Diyeti Arkadaş Mı Düşman Mı?
Vücudunuzun nasıl çalıştığını ve neye ihtiyacı olduğunu düşündüğünüz bir durumdaysanız, detoks diyetleri hakkında etrafta dolaşan...
Doğal Güzellik Sırları Kadınların en çok araştırdıkları konulardan birisidir. Kadınlar için sadece yapay bakım ve bol bol para harcamaktan ibaretmiş gibi dursa...
Vücudun canlı kalmasını sağlayan kahve peelingi nasıl yapılır sorusu hemen her kadın tarafından merak edilen konular arasında yer almaktadır. Kahve...
Saç bakımı denilince, en çok saçı besleyen yağlardan biri olarak zeytinyağı gelmektedir. İçerisinde yer alan zengin özler, yıpranan saçların onarılmasına...
Evde Yapılabilecek Saç ve Cilt Bakım Önerileri
Güzellik her zaman kadınların önem verdikleri konular arasında yer almaktadır. Salgın sürecinde güzellik çalışmaları...
Son yıllarda ülkemizde pek çok insan saç dökülmesi sorunu ile karşı karşıya kalmaktadır. Bu sorun genetik kökenli olarak ortaya çıkabileceği...
Hardal Yağı Saçta Nasıl Kullanılır? 1. Hardal yağını saç için masaj yağı olarak kullanın. Hardal yağı, iyi bir omega-3 ve protein...
KİLO ALMAK
Bir zamanlar doktorlar aşırı kilo alma konusunda çok endişeliydiler ve hatta nazik diyet öneriyorlardı.
Hamilelikte herhangi bir diyete yer yoktur,...
Doğurganlık Sorunları Yaşamanızın 12 Olası Nedeni
Bir bebek için çalışmak tam zamanlı bir iş gibi gelebilir. Ve bazen, ne kadar çok...
Sonuçta en zor kısım bu, değil mi? Çocuk isteyip istemediğinize karar vermek. Diğer şeyler bunun yanında oldukça kolaydır. İlk adımı...
Hamile Olan Bayanların Çalışması
Çalışan, hamile kadınların çoğu, hamileliklerinin bir aşamasında 'çalışmaya ne kadar devam edebilir?' Sorusuyla karşı karşıya kalırlar ve...
Hamile Kalmakla İlgili 7 Efsane Bilgi.Gençliğinizden beri bebek konusunda biraz uzmanlık kazandığınızı düşünmek istiyoruz. Ancak dergilerde son zamanlarda yayınlanan bir...
Hamilelik sırasında baş ağrısı yaşamak alışılmadık bir durum değildir. Esas olarak birinci ve üçüncü trimesterde devam eden yaygın bir durumdur....
Bebekler ilk doğdukları zaman doğum hanede sadece suyla yıkanırlar. Şampuan ya da sabun kullanılmaz. Çünkü bebek teninde henüz deriyi koruyucu...
Obsesif kompulsif bozukluk denince akla bu hastalıkta nedir. Sorusu gelebilir. Bu hastalıkta cinsiyet kavramı varmıdır. Hastalığa yakalandığımızı nereden anlayacağız. Şimdiden...
İnsan hayatının depresyon nedir diye sorular bir noktasında kendisini üzgün, aciz veya yetersiz hisseder. Çoğu kişi için bu duygular, ekonomik zorluklar...
Psikolojik hastalıklar,toplumlumuzda bir çok kişinin yaşadığı ama çevresindeki kişilerin tepkilerinden ve düşmanlarından çekindikleri için dile dahi getiremedikleri bir sorundur. Toplumumuzda...
Evrimsel psikolojiye baktığımızda da kadın sürekli sürünün liderini ve en iyi avcılık yapanı yani hayatta kalma olasılığı yüksek olan erkeklerle...
Göbek Yağını Yakmak İçin En İyi Kardiyo Egzersizleri
Egzersiz söz konusu olduğunda, yapılabilecek iki ana egzersiz türü vardır. İlk olarak, kas...
Maydanoz Yararları
Maydanoz özellikle salatalarda sıklıkla kullanılmaktadır. Sağlığa da sayısız faydası bulunmaktadır. Bağışıklık sistemini güçlendirmesi, kalp hastalıkları ve kanserden koruması ile...
Çileğin Faydaları
Çilek görme yeteneklerini arttırmasının yanı sıra beyin fonksiyonlarını iyileştirme, yüksek tansiyonu kontrol altına alma ve çeşitli kardiyovasküler hastalıklara iyi...
Vajinismus nedir .Vajinismus, vajina bölgesinde bulunan kasların istemsiz olarak kasılmalarına bağlı meydana gelen bir cinsel fonksiyon bozukluğudur. Vajinusmus psikiyatrti klinilklerince...
Kereviz maydanozgiller ailesinin üyesi olan bir sebzedir. Çoğunlukla düşük kalorili olmasını nedeni ile birçok insan tarafından tercih edilmektedir. Ancak kereviz...
Havuçlar dünyada en sık olarak tüketilen kök sebzelerin başında gelmektedir. Bu nedenle havuçlar birçok yemekte sıklıkla kullanılmaktadır. turuncu, mor ve...
Tatlı patates,ana vatanı Orta Amerika olan bir sebzedir. Asya’da çok fazla üretilen bu ürün birçok ülkede tüketilmektedir. Daha çok Uzak...
Domatesli Yeşil Mercimek Çorbası Malzemeleri 1 adet soğan 2 adet ince doğranmış kereviz sapı 3 diş ince doğranmış sarımsak...
Hot Dog Tarifi İçin malzemeler 4 adet sandviç ekmeği4 adet uzun sosis1 yemek kaşığı margarin1...
Noodle Kilo Aldırır Mı?
Nesil olarak hazır gıdalar tüketmek, olmazsa olmazlarımızdan biri olmaya gelmiş durumda. Pratik olduklarından dolayı artık bu tür...
Kremalı Brokoli Çorbası Yapımı
Kış aylarının vazgeçilmezlerinden biri olan brokoli, çorbasıyla da damaklarda lezzet bırakmayı başaracak. Özellikle soğuk kış mevsiminde içinizi...
Bu tarif sizi çok şaşırtacak, lezzetine doyamayacaksınız! Tencerede lahmacun tarifiyle kalabalık aile buluşmaları veya gün davetleri unutulmaz olacak ve herkes...
Yemek Tarifleri
Domatesli Yeşil Mercimek Çorbası Malzemeleri 1 adet soğan 2 adet ince doğranmış kereviz sapı 3 diş ince doğranmış sarımsak...
Hot Dog Tarifi İçin malzemeler 4 adet sandviç ekmeği4 adet uzun sosis1 yemek kaşığı margarin1...
Noodle Kilo Aldırır Mı?
Nesil olarak hazır gıdalar tüketmek, olmazsa olmazlarımızdan biri olmaya gelmiş durumda. Pratik olduklarından dolayı artık bu tür...
Kremalı Brokoli Çorbası Yapımı
Kış aylarının vazgeçilmezlerinden biri olan brokoli, çorbasıyla da damaklarda lezzet bırakmayı başaracak. Özellikle soğuk kış mevsiminde içinizi...
Bu tarif sizi çok şaşırtacak, lezzetine doyamayacaksınız! Tencerede lahmacun tarifiyle kalabalık aile buluşmaları veya gün davetleri unutulmaz olacak ve herkes...
Adana, İzmir, Bartın… Her şehrimizde lezzet hazineleri saklı ve sizler için şehir şehir lezzet haritasını çıkardık! Hazır, havalar güzelleşmişken sırf...
Cinsel Konular
TÜMÜ
Vajinismus nedir .Vajinismus, vajina bölgesinde bulunan kasların istemsiz olarak kasılmalarına bağlı meydana gelen bir cinsel fonksiyon bozukluğudur. Vajinusmus psikiyatrti klinilklerince...
Sekse Yeni Bir Soluk Getirmek
Seks monotonlaştığında keyif vermekten çok acı vermeye başlar eğer seksi monoton bir şekilde yapıyorsanız hem partneriniz...
Erken Gebelikte İmplantasyon Kanaması Nedir?
Hamileliğin ilk günlerinde, hamile olduğunuza dair herhangi bir ipucu (sezginin ötesinde) olmadan önce, vücudunuz size bir...
Her genç kızın merak ettiği şu sorunun cevabıdır: ilk seks esnasında canım yanar mı? Evet, yanar ancak aldıkları zevkin karşılığında...
Partnerizinle Yapmaktan Asla Sıkılmayacağınız Seks Poziyonları
Seks her zaman yenilikle isteyen bir durumdur. Her durumda partnerinizi yenileyemezsiniz ama seks pozisyonlarınızı yenileyebilirsiniz....
Prezervatif Hissi Azaltır Mı?
Erkek prezervatifleri genellikle bir lateks kauçuktan yapılmış, bir erkeğin penisinin üzerinde bulunan ve cinsel ilişkiye uyan ince...